โสม สารสกัดจากธรรมชาติ สู่การบำรุงผิวอย่างล้ำลึก
โสม สารสกัดจากธรรมชาติ หากพูดถึงสมุนไพรที่ได้รับความนิยมอย่างมาก แถมยังมีการนำมาใช้อย่างแพร่หลายไปทั่วโลก แน่นอนว่าจะต้องเป็นโสม เพราะโสมเป็นสุดยอดสมุนไพรอันดับต้นๆ ที่หลายคนรู้จักกันเป็นอย่างดี ซึ่งมาพร้อมประโยชน์ในการบำรุงร่างกายหลายด้าน วันนี้เราก็จะมาทำความรู้จักกับสมุนไพรชนิดนี้กันซึ่งโสมก็จัดเป็นยาอายุวัฒนะที่มีมาช้านาน พร้อมทั้งมีประโยชน์และสรรพคุณทั้งทางด้านการแพทย์และด้านความงามอย่างครบถ้วนว่าแต่เหตุใดโสมจึงถูกใช้เป็นส่วนผสมในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่าง ๆ มากมาย เราลองมาศึกษากันเลย
คุณอาจสนใจบทความนี้ อ่านเลย โกจิเบอร์รี่ ขึ้นแท่น อาหารต้านอนุมูลอิสระสูง
โสม คืออะไร
โสม (Ginseng) คือพืชสมุนไพรที่มาจากรากของ Panax ginseng โดยมีหลากหลายสายพันธุ์ขึ้นอยู่กับแหล่งเพาะพันธุ์ของแต่ละที่ ซึ่งโสมถูกใช้ในทางการแพทย์แผนจีนก็มีมานานนับพันปีและสมัยก่อนนั้นผู้คนมักนิยมใช้โสมป่าซึ่งสามารถขุดหาได้ในประเทศจีนตอนเหนือ แต่ก็หาได้ยากและมีราคาแพงมาก ลักษณะของโสมจะคล้ายกับรากไม้มีสีทองไปจนถึงสีน้ำตาลเข้ม รูปร่างรากโสมจะมีการแตกหน่อของรากแตกต่างกันไป ต้นโสมเป็นพืชล้มลุกซึ่งสามารถเติบโตได้ในสภาพอากาศที่หนาวเย็น นอกจากนี้ โสมยังมีสารประกอบหลักที่สำคัญคือ Ginsenosides (จินเซนโนไซด์) ซึ่งมีสรรพคุณหลากหลายรวมไปถึงเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย
คุณอาจสนใจบทความนี้ อ่านเลย หยุดวงจรผิวแพ้ง่าย ด้วยสารสกัดทั้ง 5 ที่แบรนด์สกินแคร์ชอบใช้
โสมแต่ละสายพันธุ์
ปัจจุบันมีการเพาะพันธุ์โสมได้เองและมีหลากหลายชนิด สรรพคุณก็จะแตกต่างกันออกไปตามแต่ละชนิดได้แก่
โสมเกาหลี
- เป็นสายพันธุ์ที่โด่งดังมากที่สุดทั้งในทางการแพทย์และความงาม สรรพคุณหลัก ๆ ของโสมเกาหลีคือช่วยชะลอความแก่ชราได้เป็นอย่างดี
โสมจีน
- เป็นโสมที่ปลูกจากประเทศจีนในมณฑลยูนนานหรือกวางสีนั่นเอง โดยสรรพคุณหลัก ๆ ของโสมจีนคือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยบำรุงกำลังได้
โสมซานชี
- เป็นโสมที่ไม่ค่อยมีคนรู้จักมากนัก ส่วนสรรพคุณก็มีความแตกต่างจากโสมจีนและโสมเกาหลีนั่นคือช่วยลดระดับน้ำตาลและคอเลสเตอรอลในเลือดได้แถมยังมีฤทธิ์ต้านมะเร็งอีกด้วย
โสมอเมริกา
- เป็นโสมที่มีการเพาะปลูกที่อเมริกาเหนือตั้งแต่ศตวรรษที่ 18 โดยเป็นโสมที่มีการดูแลมากเป็นพิเศษและมีสรรพคุณครอบจักรวาล เพราะจะช่วยให้ร่างกายสดชื่นกระปรี้กระเปร่าได้ดี
โสมตังกุย
- คนไทยส่วนมากมักคิดว่าคือโสม แต่ความจริงแล้วตังกุยคือชื่อสมุนไพรชนิดหนึ่งที่มีสรรพคุณคล้ายโสมและมีการนำส่วนของรากมาทำเป็นยาเช่นเดียวกับโสมนั่นเอง
ประโยชน์ของโสมที่มีต่อสุขภาพ
โสมมีสรรพคุณมากมาย ซึ่งสรรพคุณที่มีต่อสุขภาพก็สามารถแจกแจงได้ดังนี้
1.ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง บรรเทาอาการอ่อนเพลียและทำให้ร่างกายมีความกระปรี้กระเปร่า
2.ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง
3.ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้ดีขึ้น
4.ช่วยลดความเครียดและช่วยในเรื่องของระบบเซลล์ประสาท ช่วยในเรื่องของความจำ ช่วยลดอาการเซลล์เสื่อมสภาพจากโรคอัลไซเมอร์ได้
5.ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและระดับน้ำตาลในเลือดช่วยป้องกันการเกิดโรคเบาหวานและความดันโลหิต
6.ช่วยกระตุ้นให้ระบบการไหลเวียนโลหิตทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพดีขึ้นทำให้เลือดลมมีการสูบฉีดได้ดี
ประโยชน์ของโสมทางด้านความงาม
สำหรับประโยชน์ของโสมทั้งทางด้านความงาม ก็สามารถแจกแจงได้ดังนี้
1.ชะลอความแก่
- โสมมีสารจินเซนโนไซด์และสารไฟโตนิวเทรียนท์ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระโดยจะช่วยชะลอความแก่ชราได้ นอกจากนี้ สารต้านอนุมูลอิสระยังสามารถช่วยชะลออาการเสื่อมถอยของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย โสมจึงมีสรรพคุณทางความงามในเรื่องของการปรับสมดุลผิวและช่วยบำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส อ่อนเยาว์ห่างไกลจากความแก่ได้มากยิ่งขึ้น
2.ปรับสภาพผิวให้ผ่องใสเปล่งปลั่ง
- โสมมีประสิทธิภาพช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวได้มากขึ้น ช่วยลดริ้วรอยตามวัย ทำให้ผิวพรรณดูมีน้ำมีนวล ผ่องใส ดูมีสุขภาพที่ดี
3.บำรุงผมให้แข็งแรง
- นอกจากการบำรุงผิวพรรณแล้ว โสมยังช่วยบำรุงรากผมทำให้รากผมแข็งแรงไม่หลุดร่วงง่าย
อย่างไรก็ตาม การนำโสมเพื่อมาใช้ในด้านความงามนั้น เราสามารถทำได้ทั้งการบริโภคและการบำรุงผิวด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากโสม รับรองว่าโสมจะช่วยในเรื่องของผิวพรรณได้อย่างชัดเจน
